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商品名稱：強壯身體的腹肌鍛鍊

強壯身體的腹肌鍛鍊

強壯身體的腹肌鍛鍊
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※彩色圖解

說到頑固脂肪，想必大部分的人都會想到是腹部脂肪吧！不論男女老幼都深深為小腹微凸、大腹便便，以及瘦弱腹部等「肚肚」問題所困擾！

因此，本書介紹您有利腹部，且能立即見效的「60種腹肌鍛鍊法」，以塑造您的健美體態。

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